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QUALIFICATIONS:
Coming Soon
FINALES: Coming Soon

Le Paname THROWDOWN

Cette competition est ouverte à tous ceux qui pratiquent le crossfit, quel que soit votre niveau ou votre expérience.

Pas pour les meilleurs, mais pour les autres.
Donnez un grand coup de pouce à votre copain, et montrez-nous le pouvoir du travail d’équipe ! Quel que soit votre âge ou votre niveau de forme physique, tout le monde peut participer à notre compétition. La seule vraie règle est que vous ne pouvez pas vous inscrire si vous avez déjà été sur la scène d’une grande compétition de fitness. Ce tournoi n’est pas pour les meilleurs, juste pour les autres.

QUALIFICATIONS: A venir 2023 FINALES: A venir 2023

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LES CATÉGORIES

Le Paname Throwdown propose trois niveaux différents de compétition : Scaled, Advanced et RX. Pour les jeunes, nous avons les divisions enfants et ados. Pour le Paname Throwdown, nous avons également ajouté une division adaptée. Tous les niveaux sont divisés dans leurs propres catégories d’âge. Il y a tellement de catégories qu’il y en a toujours une qui est parfaite pour vous !

Scaled

Vous n’avez jamais participé à une compétition, quel que soit le niveau. Vous êtes novice en matière d’haltérophilie, vous ne savez pas encore faire de pull ups bar. Les WODs scaled auront pour standard des single unders, des ring rows, des wall ball 4/6, knee/leg raises et un poids d’entraînement de 30/15 kg.

Catégories d’âge

18 t/m 27, 28 t/m 35, 36 t/m 45, 46 t/m 55 et 55+.

Si vous finissez parmi les dix premiers lors de la compétition, vous devez passer à la catégorie suivante lors la prochaine édition.

Regular

Vous avez déjà participé à une compétition scaled, mais pas à un niveau avancé/rx/élite. Vous avez des notions d’haltérophilie, vous êtes capables d’effectuer des pull-ups bar, des single leg toes to bar/ toes to bar. Les WODs dans la catégorie regular  auront pour standard des double unders ou single under,  pull ups, single leg toes to bar/ toes to bar, et un poids d’entraînement qui ne sera pas trop lourd.

Catégories d’âge

18 t/m 27, 28 t/m 35, 36 t/m 45, 46 t/m 55 et 55 +. 

Si vous finissez parmi les dix premiers lors de la compétition, vous devez passer à la catégorie suivante lors la prochaine édition.

advanced

Vous avez peut-être déjà participé à une compétition scaled ou régular, vous n’avez pas encore le niveau RX et vous êtes capables de d’effectuer pratiquement tous les mouvements du crossfit , vous éprouvez encore des difficultés à passer les muscle ups et vous ne marchez pas encore sur les mains. Les WODs Advanced auront pour standard des double unders, des chest to bar pull ups, des handstand pushups, et des poids légèrement plus difficiles.

Catégories d’âge

18 t/m 27, 28 t/m 35, 36 t/m 45, 46 t/m 55 en 55 + 

Si vous finissez parmi les dix premiers lors de la compétition, vous devez passer à la catégorie suivante lors la prochaine édition.

rx

Vous êtes un dur à cuire et maitrisez tous les mouvements du crossfit, vous n’avez pas le niveau élite et n’avez jamais participé à une compétition élite tel que les Amsterdam Throwdown, German Throwdown, French Throwdown., alors cette catégorie est pour vous, soyez prêt pour tout  🙂

Catégories d’âge

18 t/m 27, 28 t/m 35, 36 t/m 45

La catégorie Rx est autorisée à tous les athlètes n’ayant pas le niveau élite et n’ayant jamais participé à une compétition élite

LES FINALES

Les meilleurs athlètes de chaque catégorie seront invités à participer aux finales individuelles de Paname Throwdown qui auront lieu à la rue des Bouquinvilles, à Eaubonne. Un total de 650 athlètes participeront aux finales. Le nombre exact de finalistes par catégorie sera déterminé après les qualifications en fonction du nombre d’inscriptions dans chaque catégorie.